Κολύμβηση

Η κολύμβηση είναι κάτι περισσότερο από ένα άθλημα. Είναι μια δεξιότητα ζωής, ένα μέσο έκφρασης και πειθαρχίας, μια δραστηριότητα που συνδυάζει ασφάλεια, υγεία και εξέλιξη.

Στον Κολυμβητικό Όμιλο Καλαμαριάς, το τμήμα κολύμβησης είναι οργανωμένο σε τρία διακριτά στάδια, ώστε κάθε παιδί να προχωρά με τον δικό του ρυθμό και πάντα με σωστή καθοδήγηση. Σε κάθε στάδιο, στόχος μας είναι:

να δημιουργήσουμε αυτοδύναμους και σωματικά ισορροπημένους νέους ανθρώπους
να αναπτύξουμε την αγάπη για τον αθλητισμό με σεβασμό στο σώμα και στο περιβάλλον
να ενισχύσουμε την ατομική εξέλιξη μέσα από τη συλλογική εμπειρία

Εκμάθηση – Τα πρώτα βήματα στο νερό

Απευθύνεται σε παιδιά από 4 ετών και άνω που κάνουν την πρώτη τους γνωριμία με το νερό.

Στόχος είναι:

η εξοικείωση με το υγρό στοιχείο
η απόκτηση βασικών δεξιοτήτων πλεύσης και αναπνοής
η ανάπτυξη εμπιστοσύνης και ασφάλειας μέσα στο νερό

Το πρόγραμμα βασίζεται σε παιδαγωγικές αρχές, με μικρά τμήματα, πολύ παιχνίδι, ασφάλεια και έμπειρους προπονητές με εξειδίκευση στην παιδική εκπαίδευση.

Ακαδημίες – Η σωστή τεχνική με σύστημα

Από τα πρώτα κολυμβητικά βήματα προχωράμε στην ουσιαστική δόμηση της τεχνικής.

Στις Ακαδημίες τα παιδιά:

μαθαίνουν όλες τις βασικές τεχνικές κολύμβησης (ύπτιο, πρόσθιο, ελεύθερο, πεταλούδα)
βελτιώνουν σωματικό έλεγχο, αναπνοή, συντονισμό και ρυθμό
καλλιεργούν πειθαρχία, συνεργασία και στόχους

Τα τμήματα λειτουργούν ανά ηλικία και επίπεδο. Εδώ διαμορφώνονται οι βάσεις για μια πιο οργανωμένη πορεία, είτε αθλητική είτε ερασιτεχνική.

Αγωνιστικό Τμήμα – Από την τεχνική στην υπέρβαση

Στο αγωνιστικό τμήμα περνούν παιδιά που έχουν δείξει συνέπεια, αγάπη για το άθλημα και επιθυμία να συμμετέχουν σε επίσημους αγώνες.

Εδώ οι αθλητές:

προπονούνται με καθορισμένο ετήσιο πλάνο
αποκτούν ατομικούς στόχους και αγωνιστική νοοτροπία
συμμετέχουν σε τοπικούς, περιφερειακούς και πανελλήνιους αγώνες
στηρίζονται από προπονητές με εμπειρία και διακρίσεις

Προπονήσεις

Οι προπονήσεις γίνονται στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς καθημερινά 18:00 - 19:30 (ανάλογα με τα τμήματα) και καθοδηγούνται από πιστοποιημένους προπονητές, με πολυετή εμπειρία στην κολύμβηση και γενικότερα στην προπόνηση ανηλίκων. Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να καλύπτει τόσο αρχάριους όσο και παιδιά με προϋπηρεσία στην κολύμβηση.

Θέλω να ξεκινήσω – Τι πρέπει να κάνω;

Για να μάθετε περισσότερα ή να εγγράψετε το παιδί σας, επικοινωνήστε με τη γραμματεία του Ομίλου:

📍 Δημοτικό Κολυμβητήριο Καλαμαριάς 18:00 - 21:00
📞 6986412401